Når du skal ha en golf lektion kan du optimere udbyttet ved at følgende er på plads: Sørg for at du har drukket rigeligt med væske og medbring gerne drikkelse til træning. Bare en lille mangel i væske balancen gør at man har sværere ved at koncentrere sig. Vand eller sportsdrik med sukkerindhold under 7% er det rigtige at drikke. Sørg for at ha spist noget så du har energi. Det er vigtigt med kulhydrater, da det gir energi (rosiner, bananer, brød, energybar m.m). Sørg for at ha varmet kroppen op og meget gerne slå nogle bolde inden undervisningen starter. Se også opvarmnings programmet ”de 12 gyldne opvarmningsøvelser”

Ting som jeg har brug for at vide - igen for at optimere lektionen: Hvad vil du træne?  Hvad vil du forbedre i dit spil?  Hvilke tendenser har du i dine slag? Hvad er dine mål med golfen (hcp.... eller andet)? Har du nogen skader, problemer med ryg, knæ eller andet som kan genere dit sving?

Ting som kan være godt at medbringe i øvrigt: Papir og blyant for at notere det som du får af vide til lektionen.