Jeg vil kort beskrive hvordan en typisk lektion er opbygget. Jeg bruger så vidt muligt video til undervisning, da det giver eleven et mere klart billede af hvor de er og hvor de skal hen med deres golfsving.

Når jeg underviser tager jeg udgangspunkt i den enkeltes forudsætninger til golfsvinget. Jeg starter med at spørge ind til elevens fysik, hcp og derefter spørger ind til hvordan eleven oplever deres boldtræf og boldflugt. Jeg lader nu eleven slå 5-8 bolde for at se hvordan bevægelsen er og hvilke tendenser jeg kan se ud fra de slag eleven har slået. Jeg bytter plads med eleven og begynder nu gennemgangen af elevens træf og boldflugt, og kæder den vej nogle bevægelser på disse oplevelser, derefter begynder jeg sammen med eleven at finde årsagen til problemet. 

Det næste skridt er at vise eleven hvilke forandringer der skal ske og hvordan det påvirker bevægelsen. Den første gang vil der være en grundig gennemgang af bevægelsen og derfor er det ikke sikkert at du kommer til at slå flere bolde under lektionen, derfor anbefaler jeg også at man booker 40 min. til den første træning (2 lektioner). Det er vigtigt for mig at eleven får indsigt i og forståelse for sine bevægelser og for de rettelser der skal ske. Eleven får få konkrete fokus punkter at arbejde på til næste lektion. 

Vi ses på træningsbanen